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実体験ニュースレターVOL.19 2005年6月24日発行
実体験ニュースレターVOL.19　その2

5/13　校友会
大学の校友会。大学時代はほとんど歌わなかった校歌が、卒業すると懐かしの名曲になっています。何十年も変わらぬ校歌。いつの間にか歌声も大きくなっていました。
5/22　お食い初め
ご結婚の際に当ホテルをご利用いただいたご夫婦が、お食い初めのお祝いでお越し下さいました。写真撮影でも泣かずに、とっても良い子でしたが、開宴後10分で寝てしまいました。
5/22　親孝行
ご結婚の際に当ホテルをご利用いただいたご夫婦が、お母さんの誕生会でお越し下さいました。私もお二人を見習おうと思いました。
作品名「おとうさん」
娘が母の日に描いた絵を見て、「えみちゃん上手だねぇ。」と褒めると、「おとうさんもかいてあげる！」と言って、この絵をプレゼントしてくれた。

「どのへんがお父さんに似てるのかなぁ？」と質問すると「ココ」と右目を指差した。

皆さん。私(松前)はこんな顔のようです。どこかでお会いしたら声をかけて下さい。

松前衣美 作 「おとうさん」 注)親バカですが、ご容赦ください。
ダイエット実践報告　その6
先日、泉ピン子がダイエットに挑戦するというテレビ番組を見た。
「お〜、今ダイエットは旬なのか？」
そんなことを言いながら見ていると、そのうち、その過酷さに驚いた。

◎バランスの良い食事をとる
これは良いと思う。女性の場合、自分でこまめに調理できるから実行が比較的に簡単だ。
◎甘いものを控える
早く結果を出したければ当然そうするべきだろう。
◎良く噛む
これも効果絶大だろう。

私が驚いたのは、数値目標と過激な運動だ。

サウナスーツを着てボクササイズや筋力トレーニングをすれば、確かに筋肉は引き締まる上に、脂肪も燃焼するだろう。しかし、それは泉ピン子が俳優という超ハードな職業で、しかも一流を維持し続ける体力と精神力があるからできることであって、あんなことは若くて体力に自信がある若者にだって、継続するのは困難だ。

それでも、一定期間ならできるかもしれない。さらに、
「私、一ヶ月で10キロも痩せたの！」
「うそ〜。すご〜い。どうやって痩せたの？」
「え〜と、実はねぇ・・・・・・・」
と友人に過酷なダイエットの体験記を語るのにはもってこいだろう。

しかし、私ならこう考える。
「一度痩せても、食生活やトレーニングが維持できなければ半年で元の体重に戻るのでは？」

あの番組を見て、日本の大学受験に似ていると思った。受験という厳しい試練のために寝る間を惜しんで勉強するが、いったん合格すると、それまでの我慢を取り戻すように遊びまくりだらしない生活をして、大学の勉強どころか、高校までの知識もキレイさっぱり忘れてしまう。

私は、反動の原因は達成感が大きすぎるからだと考えている。受験ですべて完結したと錯覚してしまうのだろう。しかし、本当に重要なのは、勉強して学んだことが今にどう生かされているかでは？
ダイエットも、健康で幸せな人生を送るためであれば、継続しないと意味がないと思うのだが・・・（続く）
今月の学び
短期間に大きな目標を達成すると燃え尽きてしまい、また元の生活に戻る危険性がある。
6月22日の体重　元旦から6.4キロ減
大切なお知らせです
秋の同窓会や結婚式のご予約を、お陰様でたくさんいただいております。また、日程のお問い合わせも多くいただいておりますが、特に結婚式については、5年前より1日にお1組だけに限定させていただいております。これは大切な晴れの日を、ご両家とお招きしたお客様に、ゆったりと時間を気にせずお過ごしいただきたいという私共の思いがあるからです。同窓会も結婚式も、少人数(10〜30名)なら問題ありませんが、50名様以上の場合は、あらかじめ候補の日程を最低3つは考えてからお問い合わせ下さい。お日にちを1週、または1日ずらすだけで、ご用意させていただける場合が非常に多くございます。せっかくお電話をいただいたにもかかわらず、お役に立てないことは私共スタッフにとっても、残念でなりません。どうか、ご理解いただき、ご協力をお願いいたします。
柳井グランドホテル　スタッフ一同
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